Häufig gestellte Fragen
Was sind die häufigsten Symptome von PMS?
Zu den häufigsten Symptomen gehören Stimmungsschwankungen, Brustspannen, Blähungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit.
Wann sollte ich wegen PMS einen Arzt aufsuchen?
Wenn Ihre Symptome stark sind und Ihren Alltag beeinträchtigen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Welche Rolle spielt die Ernährung bei PMS?
Eine ausgewogene Ernährung mit wenig Zucker, Salz, Koffein und Alkohol kann helfen, PMS-Symptome zu lindern.
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