Häufig gestellte Fragen
Wann kann ich nach der Geburt wieder Sex haben?
Es gibt keine feste Regel, wann man nach der Geburt wieder Sex haben kann. Es ist wichtig, dass Sie sich körperlich und emotional bereit fühlen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, wenn Sie Bedenken haben. Im Allgemeinen wird empfohlen, mindestens sechs Wochen nach der Geburt zu warten.
Was kann ich gegen vaginale Trockenheit nach der Geburt tun?
Vaginale Trockenheit ist nach der Geburt ein häufiges Problem. Verwenden Sie ein hochwertiges Gleitmittel, um den Geschlechtsverkehr angenehmer zu gestalten. Es gibt auch spezielle Feuchtigkeitscremes für die Vagina, die Sie regelmäßig anwenden können.
Wie kann ich meine Libido nach der Geburt wieder steigern?
Es gibt viele Möglichkeiten, die Libido nach der Geburt wieder zu steigern. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Gefühle und Bedürfnisse. Nehmen Sie sich Zeit für Zweisamkeit und Entspannung. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. Beckenbodentraining kann ebenfalls helfen. Wenn Sie unter einer postpartalen Depression leiden, suchen Sie professionelle Hilfe.
Sind Sexspielzeuge nach der Geburt sicher?
Ja, Sexspielzeuge können nach der Geburt sicher verwendet werden, solange Sie auf eine gute Hygiene achten und hochwertige Produkte verwenden. Sie können eine großartige Möglichkeit sein, Ihren Körper wiederzuentdecken und Ihre sexuelle Lust zu erforschen. Achten Sie darauf, dass die Produkte aus medizinisch unbedenklichem Material sind. Bei KissKiss.ch finden Sie eine grosse Auswahl.
Dieser Ratgeber ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in Zürich zugeschnitten.