Häufig gestellte Fragen
Ist es normal, nach der Geburt weniger Lust zu haben?
Ja, es ist völlig normal. Hormonelle Veränderungen, Müdigkeit, Stress und körperliche Beschwerden können die sexuelle Lust stark beeinträchtigen.
Wie lange dauert es, bis die sexuelle Lust nach der Geburt wiederkommt?
Das ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Es kann einige Wochen, Monate oder sogar länger dauern. Geben Sie sich Zeit und setzen Sie sich nicht unter Druck.
Was kann ich tun, wenn ich Schmerzen beim Geschlechtsverkehr habe?
Verwenden Sie ein Gleitmittel auf Wasserbasis, nehmen Sie sich Zeit für Vorspiel und sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, wenn die Schmerzen anhalten.
Wo finde ich Unterstützung in Luzern?
In Luzern gibt es Hebammenpraxen, Physiotherapiepraxen, Sexualtherapeuten und Psychologen, die Ihnen Unterstützung anbieten können. Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme nach Empfehlungen.
Dieser Leitfaden bietet spezifische Informationen und Ressourcen für Frauen in Luzern, die nach der Geburt ihre sexuelle Lust wiederentdecken möchten.