Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert es, bis ich nach der Geburt wieder bereit für Sex bin?
Es gibt keine allgemeingültige Antwort. Hören Sie auf Ihren Körper und geben Sie sich Zeit. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Bedenken haben.
Was kann ich gegen vaginale Trockenheit nach der Geburt tun?
Verwenden Sie Gleitmittel auf Wasserbasis. Diese sind schonend und helfen, die Reibung zu reduzieren.
Ist es normal, dass ich nach der Geburt weniger Lust auf Sex habe?
Ja, das ist völlig normal. Hormonelle Veränderungen, Erschöpfung und Stress können die Libido beeinträchtigen.
Wo finde ich im Kanton Graubünden Unterstützung bei Problemen mit meiner Sexualität nach der Geburt?
Fragen Sie Ihre Hebamme, Ihren Arzt oder suchen Sie online nach Sexualtherapeuten in Ihrer Region.
Dieser Leitfaden richtet sich speziell an Frauen im Kanton Graubünden, die nach der Geburt ihre Intimität wiederfinden möchten.