Häufig gestellte Fragen
Was sind die häufigsten sexuellen Veränderungen während der Menopause?
Häufige Veränderungen sind vaginale Trockenheit, verminderte Libido und Veränderungen in der Orgasmusfähigkeit. Diese werden hauptsächlich durch den sinkenden Östrogenspiegel verursacht.
Welche Produkte können bei vaginaler Trockenheit helfen?
Gleitmittel auf Wasserbasis und Vaginalfeuchtigkeitscremes sind sehr hilfreich. Eine Hormontherapie kann ebenfalls eine Option sein, sollte aber mit einem Arzt besprochen werden.
Wie kann ich meine Libido während der Menopause steigern?
Kommunikation mit Ihrem Partner, Stressabbau durch Entspannungstechniken, regelmäßiger Geschlechtsverkehr und eine gesunde Lebensweise können helfen, die Libido zu steigern.
Wo kann ich in Obwalden Unterstützung und Beratung finden?
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, Ihre Frauenärztin oder Apotheken in Sarnen, Alpnach oder Engelberg. Sie können Ihnen diskret weiterhelfen und lokale Angebote empfehlen.
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