Häufig gestellte Fragen
Was sind die häufigsten sexuellen Probleme in der Menopause?
Die häufigsten Probleme sind vaginale Trockenheit, verminderte Libido und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.
Wie kann ich vaginale Trockenheit behandeln?
Feuchtigkeitsspendende Cremes, Gele und Gleitmittel können helfen. In einigen Fällen kann auch eine Hormontherapie sinnvoll sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Wie kann ich meine Libido steigern?
Stressabbau, ausreichend Schlaf, eine gesunde Ernährung und regelmässige Bewegung können helfen. Auch Gespräche mit Ihrem Partner und das Ausprobieren neuer Dinge können die sexuelle Lust steigern.
Wo finde ich Unterstützung in Aargau?
Frauenärzte, Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen bieten Unterstützung für Frauen in der Menopause. Informieren Sie sich über die Angebote in Ihrer Nähe.
Dieser Ratgeber richtet sich speziell an Frauen in Aargau, die sich in der Menopause befinden und ihre Sexualität aktiv gestalten möchten.