Häufig gestellte Fragen
Was ist Dyspareunie?
Dyspareunie ist der medizinische Fachbegriff für Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, insbesondere beim Eindringen.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Wenn die Schmerzen anhalten, stark sind oder dein Sexualleben beeinträchtigen, solltest du einen Arzt aufsuchen.
Welche Art von Gleitmittel ist die beste?
Das hängt von deinen persönlichen Vorlieben ab. Wasserbasierte Gleitmittel sind am häufigsten und sichersten für die Verwendung mit Kondomen. Silikonbasierte Gleitmittel halten länger, sind aber nicht mit Silikonspielzeug kompatibel.
Kann Beckenbodentraining wirklich helfen?
Ja, Beckenbodentraining kann helfen, die Muskeln zu stärken und zu entspannen, was Schmerzen beim Eindringen reduzieren kann. Sprich mit deinem Arzt oder Physiotherapeuten über geeignete Übungen.
Dieser Ratgeber ist speziell auf die Situation im Kanton Aargau zugeschnitten.