Häufig gestellte Fragen
Was ist Anorgasmie genau?
Anorgasmie ist die Unfähigkeit, trotz ausreichender sexueller Stimulation einen Orgasmus zu erreichen. Es gibt verschiedene Formen, von primärer Anorgasmie (noch nie einen Orgasmus gehabt) bis hin zu situationeller Anorgasmie (nur in bestimmten Situationen keine Orgasmen).
Welche Ursachen kann Anorgasmie haben?
Die Ursachen sind vielfältig und können psychologischer Natur sein (Stress, Angst), körperlicher Natur (Hormonveränderungen, Medikamente) oder mit Beziehungsproblemen zusammenhängen. Auch mangelnde sexuelle Aufklärung kann eine Rolle spielen.
Was kann ich selbst gegen Anorgasmie tun?
Es gibt viele Möglichkeiten! Selbstexploration durch Masturbation, offene Kommunikation mit dem Partner, Beckenbodentraining und Entspannungstechniken können helfen. Auch der Einsatz von Hilfsmitteln wie Vibratoren, erhältlich bei kisskiss.ch, kann hilfreich sein.
Wann sollte ich professionelle Hilfe suchen?
Wenn die Selbsthilfe-Maßnahmen nicht zum Erfolg führen oder wenn Sie unter starkem Leidensdruck leiden, ist es ratsam, einen Arzt, Therapeuten oder Sexualtherapeuten aufzusuchen. Sie können Ihnen helfen, die Ursachen zu ergründen und eine individuelle Behandlung zu entwickeln.
Dieser Ratgeber richtet sich speziell an Frauen in Appenzell Innerrhoden, die unter Anorgasmie leiden.