Häufig gestellte Fragen
Ist es normal, dass ich während der Stillzeit weniger Lust auf Sex habe?
Ja, das ist völlig normal. Die hormonellen Veränderungen und die Müdigkeit, die mit der Betreuung eines Neugeborenen einhergehen, können das sexuelle Verlangen beeinträchtigen.
Was kann ich gegen vaginale Trockenheit während der Stillzeit tun?
Die Verwendung eines Gleitmittels kann helfen, den Geschlechtsverkehr angenehmer zu gestalten. Achten Sie auf wasserbasierte oder silikonbasierte Produkte.
Wie kann ich mit meinem Partner über meine Bedürfnisse sprechen?
Offene und ehrliche Kommunikation ist der Schlüssel. Erklären Sie, was sich für Sie verändert hat und was Ihnen guttut. Gemeinsam können Sie neue Wege finden, Intimität und Nähe zu erleben.
Wo finde ich Unterstützung und Beratung im Kanton Graubünden?
Informieren Sie sich bei Ihrem Arzt, Ihrer Hebamme oder Ihrem lokalen Familienzentrum über Angebote für junge Eltern im Kanton Graubünden.
Im Kanton Graubünden gibt es zahlreiche Beratungsstellen für junge Familien. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Gemeinde oder Ihrem Arzt nach lokalen Angeboten.